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Yoga and Fertility: A Journey to Health and Healing (Petigara, Jill Mahrlig / Jensen, Lynn / Knoph, Carol (Solist))
Yoga and Fertility: A Journey to Health and Healing
Autor Petigara, Jill Mahrlig / Jensen, Lynn / Knoph, Carol (Solist)
Verlag Demos Health
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2012
Seiten 360 S.
Artikelnummer 12340678
ISBN 978-1-936303-32-8
Auflage New
CHF 30.90
Zusammenfassung
This is for those who have never done yoga before, as well as those with yoga experience, or who are currently taking a yoga class. Personal stories are woven into the text, so that women can relate to the author and others who have struggled with fertility challenges. It also includes suggestions for friends and family members to help them better understand the issues.

Suitable for those who have never done yoga before, as well as those who are currently taking a yoga class, this book offers yoga practices that women or couples struggling with fertility can do at home, or can use to modify their yoga practices to better support fertility. It also briefly discusses other ways to support fertility.

Jill Petigara is an Anusara-inspired yoga teacher and a member of the Yoga Alliance. Her classes draw from several different traditions including Iyengar, Vinyasa, and Anusara Yoga. Jill has taught yoga in a variety of settings including schools, studios, nursing homes, and corporate fitness facilities. She is a certified elementary school teacher, and has experience teaching yoga to children and teens. She hosts a tele-seminar Yoga for Fertility for RESOLVE the national infertility association Lynn Jensen, RYT, MBA, offers Yoga for Fertility classes, workshops, retreats and private instruction in Seattle and Bellevue. The classes are designed for women or couples who are currently trying to conceive, either naturally or through assisted reproductive treatment programs. To date, Lynn's classes have helped over a thousand women and couples on their journey to parenthood. In addition to teaching Yoga for Fertility and all levels of Hatha Yoga, Lynn coteaches the Mind/Body program at the Northwest Center for Reproductive Sciences in Kirkland, and the Pacific Northwest Fertility clinic in Seattle. In 2006, she developed and taught the yoga curriculum for a University of Washington study, funded by the National Institute of Health, researching the effect of yoga on hot flashes.