21 kadin 21 hikaye Her birinin kilo ve beslenmeyle ilgili dertleri farkli. Ne yapacaklarini sasirmis durumdalar. Kafalarindaki ortak soru bu
Zuhal 23 yasinda Erkekler kilolarina taktikca o daha cok yiyor. Göbegime degil, gözlerime baksinlar derken bile bir seyler atistiriyor. Bir yandan gururu elden birakmazken diger yandan da artik durmak istiyor. Peki bu sinir ve dev istahla nasil bas edecek Zuhal ne yiyip, ne icecek
33 yasindaki Semranin yanaklari ve onu hicbir zaman terk etmeyen bir gidisi var. Vesikalik fotograflarindaki halinden dolayi kendisine Tonguc diye seslenen sevgilisinden nasil kurtulacaginin hesabini yaparken, her gün gazetelerin saglik sayfalarinda, vücudundaki ödem icin kalici bir cözüm ariyor. Semranin imdadina kim yetisecek
15 yildir altin günlerinin aranan ismi, 3 ayri altin günü üyesi Süheyla Hanimin herkeslerden cok sevdigi bir oglusu var. Üniversite sinavlarina hazirlaniyor. Süheyla Hanim da günlerde ögrendigi bütün pasta tariflerini yaparak zihni acilsin diye ogluna yediriyor. Peki ya oglusunun zihni acilirken obez olursa
Light Melike her diyet yaptiginda sismanliyor. Halbuki hep havuc üstüne havuc, kepekli galeta üstüne kepekli galeta yiyor. Ac kalmadan kilo verin sloganini ezberledigi icin bulabildigi tüm light ürünleri mideye indirir vaziyette. Her seyi light yemesine ragmen neden sürekli kilo aldigina ise bir türlü anlam veremiyor
Aslihan kalorinin kitabini yazmis bir boga burcu. Inkar etse de gün icinde en sevdigi anlar gece yemeleri. Geceleri tost-cay mi yapsa, karisik kuruyemis tabagi mi hazirlasa, muzlu süt mü icse bir türlü karar veremiyor. Peki o üstüne oturmus ve asla gitmeyen 4 kilodan gece gece bunlari yiyerek kurtulabilecek mi Aslihan
21 kadin 21 hikaye
Her birinin kilo ve beslenmeyle ilgili dertleri farkli. Ne yapacaklarini sasirmis durumdalar. Kafalarindaki ortak soru Peki Ben Simdi Ne Yiycem French Oje onlarin hikayelerini anlatti, Uzm. Diyetisyen Simge Citak ise dertlerine derman olmaya calisti. Peki Ben Simdi Ne Yiycem hem güldüren hem de bilgilendiren ilk beslenme kitabi Bu arada sasirmaya da hazir olun Sayfalari cevirdikce dogru bildiginiz yanlislarin sandiginizdan da cok oldugunu farkedeceksiniz
Bekannt durch ihre Bücher ‟Erkek Dedikodusu 1 und ‟Erkek Dedikodusu 2, hat die Autorin mit dem Künstlernamen French Oje für ihr neues Werk mit der Diät-Beraterin Simge Citak zusammengearbeitet. Daraus entstand das neue Werk mit dem amüsanten Titel Peki ben simdi ne yiycem. Und was soll ich jetzt essen Darin werden die Geschichten von 21 Frauen erzählt, die eines gemeinsam haben Das Ziel, die überflüssigen Pfunde so schnell wie möglich loszuwerden.
