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Yoga Sadhana for Mothers (Desai, Sharmila / Wise, Anna)
Yoga Sadhana for Mothers
Untertitel Shared Experiences of Ashtanga Yoga, Pregnancy, Birth and Motherhood
Autor Desai, Sharmila / Wise, Anna
Verlag Pinter & Martin Ltd.
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2014
Seiten 344 S.
Artikelnummer 16413081
ISBN 978-1-906756-30-7
Sonstiges General (US: Trade)
CHF 26.90
Zusammenfassung
A heart-warming and indispensable companion for any practitioner of yoga who is hoping to become - or who already is - a mother.

Guidance on Ashtanga yoga, pregnancy and motherhood including simple advice on modifying the Ashtanga yoga primary series during pregnancy, diet, and pre- and post-natal care.

Sharmila Desai and Anna Wise are long-standing students of the K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute in Mysore, India. Sharmila Desai is one of a small number of teachers to be Certified by the Institute, and Anna Wise was amongst the first to receive the Institute's Level II Authorization to Teach. Both are trained prenatal yoga teachers. Sharmila comes from a line of renowned Indian dancers, and lives in New York City, USA. Anna also works with vulnerable women around the time of birth and lives in London, UK.
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