Bu kitap diyet kitabi falan degil. Zaten diyet kitabi yazanlara acayip bozuldugumu, pazara götürüp, ne kadar cürük meyve varsa torbalarina doldurmak istedigimi, cümle alem bilir.
Ben sadece kilolu insanlarin kilolari ile bas ederken yasadigi saglik sorunlarini halledebildigim, farkli kaynaklardan elde ettigim tüm beslenme formüllerini paylasmak istedim.
Kitap Icerisinden Bazi Basliklar
Napcam ben bu cocugu calismiyor diyenler
Diz agrilari Parmak agrilari Kalca agrilari bitmeyenler,
Halsizlik ve Unutkanliktan muzdarip olanlar,
Sabah bulantisi ile basi dertte olanlar,
Yüksek ve Düsük tansiyonlular,
Vücudumdaki her kemik her kas agriyor diyenler,
Midesinde eksime ve yanma olanlar,
Hayattan eski tadi alamayanlar,
Adet sancilari kabusu olanlar,
Ülkenin en büyük sorunlarindan kansizliktan kurtulamayanlar,
Isten eve gelip hem yorgun hem de gergin olanlar,
Vücudunu cöp tenekesi olmaktan kurtarmak isteyenler,
Sik sik hastalanip bagisiklik sistemi gol yiyenler,
Uykusuzluk canina tak edenler,
Metobolizmam sifiri tüketti diyenler,
Antioksidan kralicesini henüz yememis olanlar,
Ayak kokusu koltuk alti kokusu ve tüm vücut kokusundan muzdarip olanlar,
Tatlidan vazgecemeyenler,
Seker hastasi olup dürüm yiyemeyenler,
Yetti Artik Cik Disari diyenler. Kabizlik,
Yüzündeki kirisikliklara cözüm arayanlar,
Cildi kuruyup pullananlar,
Ellerinde uyusma olanlar,
Öksürürken cigerleri agzina gelenler,
Mide hastasina vücut direnci düsük olanlar
