Sich selbst auszuhalten, sich frei zu machen von Bildern, die andere von einem haben und von Aktivitäten, von denen man glaubt, dass sie erwartet werden - das macht Sinn. Sich selbst kennenzulernen und seinem eigenen Ich gegenüber zu treten ist gar nicht so einfach, denn wenn man sich erstmal selbst den Spiegel vorhält, dann sieht man nicht nur die schönen Seiten. Wer aber einmal gelernt hat, seine inneren Spannungen und auch Konflikte auszuhalten ist ein freier Mensch, der seine persönlichen Entscheidungen treffen kann.
Michael Bordt gibt nicht nur einleuchtende Anleitungen sondern auch klare Worte: "Freiheit gibt es nicht umsonst. Innerlich immer freier zu werden, um auch in unserem Tun frei zu sein, ist ein durchaus anspruchsvoller, zum Teil konfrontativer, manchmal auch schmerzhafter Prozess. Es ist verständlich, wenn Menschen diesem Prozess lieber ausweichen."
