Kendinizi kiskirtmaya hazir misiniz
Stres, korku ve endiselere karsi duygusal zeka.
Iliskiler, saglik ve varolus konularinda sizler icin yepyeni bir model.
Cevremizdeki bircok insan sikinti, stres, endise ve kaygi yasiyor. Bu kisilerin büyük bir cogunlugu akil hastasi degildir. Bu kisilerin sorunlari daha cok günlük yasamin ve belirsizliklerin getirdigi sorunlardir. Yasamda her sorunu cözümleyemeyiz ancak cözümleyemedigimiz bu sorunlarla bas etmeyi ögrenebiliriz. Yasamin zor süreclerinden gecerken ayakta kalabilmemiz ancak ve ancak duygularimizi yönetebilmemizle mümkündür.
Bu kitap bilincalti inanclarini yeniden yapilandirma teknikleriyle kodlayabilecegini, yasamini bilinc seviyesinde duygusal zekani gelistirerek yeniden nasil sekillendirebilecegini armagan olarak veriyor.
Bu kitap, bu dünyaya sadece yiyip icmek, gezmek, eglenmek, üremek ve tüketmek icin gelmedigini hatirlatiyor
Bu kitap dünyaya bizden bir IZ birakmamiz gerektigini haykiriyor
Siz de degisime, gelisime, özgürlesmeye ve duygusal zekanizi gelistirmeye hazir misiniz
