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Advanced Circuit Training (Hope, Richard (Bob) / Lawrence, Debbie)
Advanced Circuit Training
Untertitel A Complete Guide to Progressive Planning and Instructing
Autor Hope, Richard (Bob) / Lawrence, Debbie
Verlag Bloomsbury UK
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2015
Seiten 1 S.
Artikelnummer 19574828
ISBN 978-1-4081-9565-9
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
CHF 34.15
Zusammenfassung
There are around 60,000 qualified gym instructors and personal trainersin the UK alone, with several thousand more qualifying each year. TheRegister of Exercise Professionals' (REPs) Level 3 qualification isseen as the principal goal for all instructors, and a key part of thisis advanced circuit training.Fitness Professionals: Advanced Circuit Training is the advanced companion to the definitive Fitness Professionals: Circuit Training.Building on the basics of the first book, this new title is the onlybook in the market that specifically deals with more complex andinnovative circuit methods - including kettlebell exercises, boxerciseand increasingly popular 'boot camp' military-style exercise - andwhich actively helps trainers in the industry achieve theirprofessional qualifications. Using step-by-step guidance to planningand coordinating sessions and illustrated by quality photographs, Advanced Circuit Training is written in accordance with REPs national standards for Level 3.

Debbie Lawrence is a highly regarded fitness professional and author of eleven books and is currently a technical contributor for many award bodies and training organisations. Bob Hope was a physical trainer in the Royal Navy for 23 years, before becoming a YMCA tutor and lecturer in exercise and fitness.