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Das Workbook (Reumann, Friederike)
Das Workbook
Untertitel Eine Arbeitshilfe aus der Yoga-Praxis
Autor Reumann, Friederike
Verlag Books On Demand
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2017
Seiten 164 S.
Artikelnummer 24798872
ISBN 978-3-7448-3014-0
CHF 32.50
Zusammenfassung

Sie selbst können jederzeit Ihren Zustand ändern. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Schmerzen haben, sich müde fühlen oder gestresst sind. Die Yoga-Praxis zeigt Ihnen den Weg zur Selbstwahrnehmung und eigenverantwortlichem Handeln.
Physiotherapeutin und Heilpraktikerin Friederike Reumann bietet mit Ihrem Konzept die "Yoga-Praxis" eine Möglichkeit, Körpersignale im Berufsalltag wahrzunehmen, zu deuten und durch Yoga und Tipps aus der Naturheilkunde positiv zu beeinflussen.
Mit einem Grundprogramm für zu Hause, zusätzlichen Modulen für körperliche Beschwerden am Arbeitsplatz und Übungen zur Regeneration, haben Sie selbst nach einem anstrengenden Arbeitstag noch Energie für die schönen Momente im Leben!

Friederike Reumann ist praktizierende Physiotherapeutin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis und Yogaloft.