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Gesund für immer (Tepperwein, Kurt)
Gesund für immer
Untertitel Lassen, was dem Körper schadet. Tun, was den Körper stärkt. Verstehen, was der Körper will
Autor Tepperwein, Kurt
Verlag Books on Demand
Sprache Deutsch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2017
Seiten 260 S.
Artikelnummer 25018931
ISBN 978-3-7431-0533-1
Auflage 1. Auflage
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
CHF 11.60
Zusammenfassung

Mit seinen Erfolgstechniken zu Mentaltraining und harmonischer Lebensführung hat Kurt Tepperwein bereits Hunderttausende erreicht. Gesund für immer - stellt nach dem Motto - Vorbeugen ist besser als Nachsorgen - eine Reihe von einfachen, aber hoch wirksamen Maßnahmen vor, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden drastisch verbessern. Seine Themen umfassen Ernährung, Atmung, Bewegung, Wasserhaushalt, Nahrungsergänzungsmittel und Entspannungstechniken.
Ein praxisnahes Begleitbuch für mehr Verantwortung und einen bewussten Umgang mit sich selbst.