Biliyorum... Ne kadar cabaladiginizi, bir gün diyete baslayip ertesi gün tamamen vazgectiginizi. Birkac hafta devam edip, hic bozmadan, cok iradeli ve motive olmus bir sekilde ilerlerken birden Sinemin de dedigi gibi ac tok demeden yedikten sonra emeklerinizin bosa gittigini düsündügünüzü, kendinizi iradesiz, yetersiz ve suclu hissettiginizi biliyorum...
Bunlarla vedalasmadan ve kitabin bundan sonraki kismini okumadan önce kendinize bir cay ya da kahve koyabilirsiniz. Cünkü cok keyifli bir yolculuga adim atmak üzeresiniz...