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Aprendiendo a vivir: el descanso (Sarrais, Fernando)
Aprendiendo a vivir: el descanso
Autor Sarrais, Fernando
Verlag EUNSA Ediciones Universidad de Navarra
Sprache Spanisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2017
Seiten 180 S.
Artikelnummer 28015450
ISBN 978-84-313-5534-0
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
CHF 10.00
Zusammenfassung
¿Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio?¿Cuáles son las características del cansancio psíquico?¿Qué actividades nos ayudan a descansar?¿Cómo mejorar la calidad del sueño?¿Por qué descansan la risa y el buen humor?¿Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento?¿Qué relación tiene el descanso con la felicidad?¿Cómo evitar las preocupaciones? 207841601
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