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Feldenkrais (Bisges, Günther / Bisges, Günther (Gelesen))
Feldenkrais
Untertitel Starker Rücken, ganz entspannt
Autor Bisges, Günther / Bisges, Günther (Gelesen)
Verlag Kösel-Verlag Hörbuch
Sprache Deutsch
Mediaform Audio Download
Erscheinungsjahr 2017
Artikelnummer 28700597
Verlagsartikelnummer 978-3-466-33016-4
ISBN 978-3-466-33016-4
Plattform MP3
CHF 11.00
Zusammenfassung
Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu
Günther Bisges arbeitet als Feldenkraislehrer in freier Praxis in London und als Assistenztrainer in europäischen und amerikanischen Feldenkraisausbildungen.Er veröffentlichte verschiedene Artikel zur Feldenkrais Methode in medizinischen Fachzeitschriften, entwickelte und präsentierte eine Serie von Feldenkrais Lektionen "Bewußtheit durch Bewegung" für das Deutsche Fernsehen, sowie eine Einführung in die Feldenkrais Methode für N-TV Deutschland. Im Kösel Verlag veröffentlichte er eine CD-Reihen mit Feldenkrais-Lektionen.Günther Bisges ist Gastdozent an den Hochschulen für Darstellende Kunst in München, Hong Kong und Dublin.