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The M.A.X. Muscle Plan 2.0 (Schoenfeld, Brad J.)
The M.A.X. Muscle Plan 2.0
Autor Schoenfeld, Brad J.
Verlag Human Kinetics Publishers
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2021
Seiten 280 S.
Artikelnummer 34987866
ISBN 978-1-71820-714-1
Auflage 2 ed
CHF 0.00
Zusammenfassung
Leading fitness expert Brad Schoenfeld shows how to complete a total-body transformation with six months of targeted, periodized routines. The M.A.X. Muscle Plan 2.0 presents scientifically proven plans to help you increase lean body mass, build muscle, and achieve your best body ever.