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28-Day FAST Start Day-by-Day (Stephens, Gin)
28-Day FAST Start Day-by-Day
Untertitel The Ultimate Guide to Starting (or Restarting) Your Intermittent Fasting Lifestyle So It Sticks
Autor Stephens, Gin
Verlag St Martin's Press
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2024
Seiten 368 S.
Artikelnummer 35321582
ISBN 978-1-250-82417-2
CHF 0.00
Zusammenfassung
A dynamic blend of brass tacks facts and motivation, this four-week, day-by-day guide is the first IF program for the huge percentage of the body improvement audience who wants marching orders!
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